Taraftarium

Galatasaray Antrenmanında Fiziksel Dayanıklılık ve Teknik Gelişim

Galatasaray Antrenmanında Fiziksel Dayanıklılık ve Teknik Gelişim- Futbol

Galatasaray’dan Antrenman Açıklaması

Sarı-kırmızılı kulübün yaptığı açıklamaya göre, Florya Metin Oktay Tesisleri’nde gerçekleştirilen antrenman, teknik direktör Okan Buruk yönetiminde yapıldı. İdman, sporcuların fiziksel dayanıklılıklarını artırmak amacıyla salonda yapılan kuvvet çalışmasıyla başladı.

Salondaki çalışmaların ardından, futbolcular sahaya çıkarak 8’e 2 pas çalışması ile teknik becerilerini geliştirmeye yönelik antrenmana devam etti. Bu aşamada, takımın topa sahip olma yetenekleri üzerinde yoğunlaşıldı.

Çalışmalar, oyuncular arasında rekabeti artırmak için düzenlenen üç takımlı turnuva ile sona erdi. Bu turnuva, oyuncuların hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazır olmalarını sağlamak amacıyla organize edildi.

Galatasaray, antrenman programına devam ederek, yarın sabah yapacağı idmanla hazırlıklarına hız kesmeden sürdürecek.

Exit mobile version